SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wit e

  • [...] odbieram na tygodniu, wiec jeszcze nie wiem czy fejk czy nie, ale na stronie pisze, ze ostatnie oryginalne partie. 2 pytanie: Profilaktyka na cyklu: heparegen sylimarol witaminy i mineraly (cynk, magnez, wapn do tego jakis zestaw wit.) omega-3 koenzym Q10 czosnek hepatil po cyklu Co jeszcze? 3 pytanie: Na odblok planuje clomid i hcg. Clomid [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2011-01-09 17:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się działo bez niego OBAWIAM SIĘ DECA DICKA (nikomu nie polecam) pytanie czy nie za mało teścia do nadrolonu? wg przeliczeń w sumie brakuje paru mg, aby była przewaga 100mg teścia nad decą - polecacie zwiększyć bromokryptyna jest dla nas nieosiągalna czy wspomóc się wit b6 400mg? pozdrawiam i proszę o opinie z góry dziękuję za sugestię i porady

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10133 Data: 2011-01-06 00:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Lejjla zdarzało mi się spać przy 3 szczeniakach drących pyski w nocy Nero już spokojnie, piłkę oddał reszta też wyleczona. Zostaje wit. B i A+E do podawania do końca życia. zouza czyli jest DOBRZE?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 07:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe gold omega 3

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    okazuje się iż istotna jest odpowiednia podaż wszystkich form witaminy E, jak i zachowanie właściwej proporcji pomiędzy nimi, co w warunkach stosowania dobrze zbilansowanej diety - nie wymaga dodatkowej uwagi, w wypadku stosowania żywnosci wzbogaconej w wit E i suplementów ją zawierających może być trudne. pelna zgodnosc pokarmu (dobrego i dobrze [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2011-01-03 13:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe gold omega 3

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w tym kontekscie - nie ma przełozenia. Aktualnie mozna już poczytac o niekorzystnym wpływie długotrwałego stosowania dl-alpha-tocopheryl, który zaczyna byc dominującą formą witaminy E w diecie wspołczesnego człowieka - właśnie ze wzgledu na wszechobecnośc w suplementach diety. Okazuje się iż istotna jest odpowiednia podaż wszystkich form [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2011-01-03 13:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie wiem jak,nie spożywałem alkoholu ). Wcześniej się tym tak nie przejmowałem ale teraz kondycja jest mi potrzebna. 1. Czy mocno mi spadnie kondycja ? 2. Jak zapobiegac słabej odporności? (biorę różne trany i wit.C ale to nie pomaga jak się mam przeziębic to zachoruję chodź nie wiem co) :( Zmieniony przez - bojka77 w dniu 2011-01-01 21:37:49

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2011-01-01 21:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwy.plan bedzie sie zmienial dosc czesto. 3 cykl 1-8 prop(testovis) 100mg e2d 1-6 meta(jelfa) 10mg ed clen(balkan,chinczyk)40-160umg 2tyg on off na przemian z lipo 6x wit c kompleks wit i min magnez cynk potas omega3 q10 czosnek essentiale forte czy moze tak leciec jak sobie ulozylem?maxow i wymiarow nie podaje bo nie sa to dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2010-12-31 20:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, lekarz przepisał mi witaminę K na krzepnięcie krwii. W ulotce coś pisze o tłuszczach i potrzebnej żółci żeby mogła się wchłonąć. Ktoś może sie bardziej orientuje o co chodzi? Konkretnie chodzi mi o to że np. wit E wchłania się do organzimu przy pomocy tłuszczu, dlatego dobrze ją "zakąszać" chlebem z masłem. To może o to samo chodzi z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2010-12-29 21:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] przed treningiem Chrom/Zinc posiłek 2 i 5, oraz na noc Hypoinsul przed posiłkiem przed treningowym i przed posiłkiem po treningowym Stosuję jeszcze przed i po treningu 500mg wit.C, 10mg A-Beta Karoten, 400mg wit. E Dieta: 1. omlet - 250-300g białka z jajek z firmy Ovovita, 50g płatków owsianych, przyprawy do ciast 2. 200g piersi z kurczaka lub [...]

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 12:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w bojach sportowych, więc w tych kwestiach pytań nie mam. Do tej pory zawsze wystarczała mi dieta, ale tym razem chcę trochę wspomóc organizm odżywkami/suplementami/witaminami, gdyż najczęściej bardzo wypadały mi włosy, a nabiał ostatnio źle wpływa na trawienie. Innych kłopotów podczas redukcji nie miałam. Chciałabym prosić o pomoc: 1. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2010-12-29 12:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest twój (jak wspomniałem wyżej). Lecz proponuje Ci spóbować, a może zmienisz zdanie Również pozdrawiam. Urgrok bardzo dziękuje za tak piszesz ! Jeżeli chodzi o preparat witaminowy to najlepiej do 1 posiłku. W tedy jest dobra wchłanialność. Jeżeli mowimy o produktach zawierających cynk, mag + b6 (ZMA) to w tedy przed snem. Niektóre witaminy [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-28 21:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na Mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Raczej Full osprzęt Dieta: Ułożona Białko: 176g Tłuszcze: 109 Węglowodany: 238 Kcal: 2621 - wartości podane z dziennika posiłków Vitalmax Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: uzupełnienie Białka, wit+min, omega, ZMA Zmieniony przez - marasb87 w dniu 2010-12-26 12:21:37

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2010-12-26 12:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta REDUKCYJNA gotowa do oceny .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stan zdrowia dobry , grupa ryzyka nadcisnienia i cukrzycy Preferowane formy aktywności fizycznej: 4x w tygodniu po 1,5 h : siłownia oraz areoby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Wcześniej HMB , TSE , Cynk+Magnez z wit.B6 Olimpu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Planuje , i jest to mozliwe Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2010-12-26 00:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN REDUKCJI DO OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5szt, 2. ryż brązowy 50g, pierś z kurczaka 250g, oliwa z oliwy 10g, brokuły 100g, 3. j.w. TRENING+AERO 4. j.w. 5. ser twarogowy półtłusty 200g /30min przed snem/ suplementy: wit i minerały, CL purple wraath 24g przed treningiem siłowym i 24g przed aerobami, po aerobach 40g carbo. zamierzam kupić jakiś spalacz do tego. mysle o TIGHT EXTREME. jadę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2010-12-25 13:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w prawym sut mis ie powiekszyl co robic walic wit 6 w jakich dawkach czy trzeba bromo walic wit b6 zatrzyma powiekszan ie sie gino??i wycofa proces czy tak juz zostanie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2010-12-24 00:01:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • x-mass+prop+wino

    Temat
    Doping

    [...] ed bo jestem w trakcie leczenia małego gino które zrobiło mi się (co dziwne) miesiąc temu czyli niecałe 3 miesiące po skończeniu ostatniego cyklu. Zapobiegawczo 200mg wit. b6 ed + cynk + witaminy. Do tego sylimarol przez pierwsze 3 tygodnie, potem zmieniam na esseliv bo oral wchodzi metylowany (x-mass jest niemetylowany wiec uważam że [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2010-12-19 15:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie i korektę michy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] B-102% T-95% W-109% 102%kcal ............................................................... I teraz tak, gdy patrzę na wykresik z 'mikroskładników', to 600% wit C, Sodu na 350%, 260 fosforu, ok. 260% wit A. Hhmmm.... Te cytrusowe owoce mają mniej tot. met. fructose :) ale wit C wyskakuje. Pytanie: zostawić to jak jest, czy coś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2010-12-12 09:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bejboszek - rekompozycja :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jest Szefowo Faaaajnie, że wpadłaś Wit E można osobno kupić w aptece? Z tym BCAA to proszę jak krowie na rowie (to w nawiasie to dawkowanie? ;D) Znalazłam takie coś w dzienniku Lejjli: Jesz codziennie 5-6 posiłków, twój posiłek to zawsze źródło białka + (tłuszcz lub/i węglowodany)zawsze warzywa w nieograniczonej ilosci (nie dotyczy zieminakow [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 16269 Data: 2010-12-11 18:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bejboszek - rekompozycja :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] grupe produktow, reszt przyjdzie sama. Do swoich aerobo dodac powinnas cos uspokajajacego, tzn melise, rumianek jako napoje codzienne. Do diety koniecznie dorzuc omega3, curcume jako przyprawe czesto w swoim jadlospisie uwzgledniaj serca kurze, w czasie treningu BCAA (38x0,4)g, po treningu 250g witC i 400IU wit E Reszte napisze pozniej

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 16269 Data: 2010-12-11 18:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podaży jakiegoś składnika - może nieść za sobą ryzyko nadpodaży innych {w wypadku źródeł omega-3 mogą to być zanieczyszczenia niektórymi metalami, czy np nadmiar niektórych witamin, dotyczy to tak żywności przemysłowej (tutaj wit A), jak i suplementów diety(tutaj wit E w formie dl-alfatokoferolu)}. Tworzenie żywieniowej protezy z suplementów [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2010-12-10 22:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)